Về trang web

Khám phá gỏi sá sùng sông Gianh: Món ngon "hiếm có khó tìm" của Quảng Bình

Quảng Bình

Sovaba.travel

Cập nhật: 23/05/2025

Một đặc sản lạ miệng ít người biết đến của Quảng Bình mà bạn nên thử khi đặt chân đến vùng đất này chính là gỏi sá sùng sông Gianh. Không giống bất kỳ món gỏi nào bạn từng biết, món ăn này mang trong mình sự kết hợp độc đáo của nguyên liệu quý hiếm và hương vị đặc trưng của vùng đất cửa sông. Với nguyên liệu chính là sá sùng – một loài sinh vật biển có hình dáng giống con giun, gỏi sá sùng không chỉ gây ấn tượng bởi vị giòn ngọt mà còn bởi sự kết hợp tinh tế của các gia vị tự nhiên, tạo nên hương vị khó quên. Hành trình du lịch Quảng Bình của bạn nhất định phải khám phá món gỏi "có một không hai" này và cảm nhận hương vị biển cả, sông nước. 

1. Sá sùng sông Gianh là gì? Giá trị và sự quý hiếm

Sá sùng còn được biết đến với nhiều tên gọi khác như giun biển, sâu đất, địa sâm. Đây là một loài hải sản thân mềm, không xương, thuộc ngành Sá Sùng. Sá sùng có hình dạng khá đặc biệt, tương tự như một con giun đất cỡ lớn, với chiều dài từ 5 đến 10cm, cá biệt có con dài hơn, thân màu nâu tím hoặc hơi hồng. Chúng sinh sống chủ yếu ở các bãi cát ven biển, nơi có thủy triều lên xuống, tập trung nhiều ở khu vực cửa sông.

Sá sùng sông Gianh là loại sá sùng được khai thác tại khu vực cửa sông Gianh, tỉnh Quảng Bình. Nhờ đặc điểm địa lý và môi trường nước tại đây, sá sùng sông Gianh được đánh giá cao về chất lượng và hàm lượng dinh dưỡng so với sá sùng ở các vùng biển khác. Sá sùng là một nguồn thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao, chứa nhiều thành phần quan trọng cho cơ thể. 

Theo Đông y, sá sùng có vị ngọt, mặn, tính mát, có tác dụng bổ thận, tráng dương, thanh nhiệt, kiện tỳ vị, bồi bổ cơ thể, trị nóng trong người, đổ mồ hôi trộm, răng lợi sưng đau 1 và hỗ trợ điều trị các chứng ho, hen suyễn. Sá sùng sông Gianh không chỉ là một nguyên liệu đặc biệt cho món gỏi mà còn là một "báu vật" của vùng đất Quảng Bình, thể hiện sự trù phú của thiên nhiên và nét độc đáo trong văn hóa ẩm thực địa phương. 

2. Gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình - Sự kết hợp tinh tế

Gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình là một bản hòa tấu hương vị tinh tế, được tạo nên từ sự kết hợp hài hòa giữa nguyên liệu chính là sá sùng tươi ngon cùng các loại rau thơm, gia vị đặc trưng của miền Trung. Món ăn này không chỉ hấp dẫn bởi hương vị độc đáo mà còn bởi sự cầu kỳ trong cách chế biến, thể hiện sự khéo léo và tinh tế của người làm bếp. 

Sá sùng được lựa chọn để chế biến nhiều món và đặc biệt là gỏi sá sùng
Ảnh: Sá sùng được lựa chọn để chế biến nhiều món và đặc biệt là gỏi sá sùng

Nguyên liệu chính

Sá sùng tươi sống: Sá sùng sông Gianh sau khi được khai thác sẽ được làm sạch kỹ lưỡng, loại bỏ nội tạng. Tùy theo sở thích và công thức của từng quán, sá sùng có thể được để nguyên con, thái miếng vừa ăn hoặc chần sơ qua nước sôi để giữ được độ giòn dai tự nhiên. Một số nơi còn nướng sơ sá sùng trên than hoa để tăng thêm hương thơm đặc trưng.

Các nguyên liệu phụ

Rau sống: Đây là yếu tố không thể thiếu để tạo nên sự tươi mát và cân bằng cho món gỏi. Các loại rau thường được sử dụng bao gồm:

  • Rau má: Vị hơi đắng nhẹ, thanh mát.
  • Húng quế: Mùi thơm nồng đặc trưng.
  • Tía tô: Hương thơm ấm áp, vị the nhẹ.

Khế chua: Thái lát mỏng hoặc sợi, mang đến vị chua thanh đặc trưng, giúp món gỏi thêm phần hấp dẫn.

Chuối xanh: Tước vỏ, thái lát mỏng hoặc sợi, vị chát nhẹ giúp cân bằng vị ngọt của sá sùng.

Cách chế biến

  • Sơ chế sá sùng: Làm sạch kỹ, có thể chần, nướng hoặc để sống tùy công thức.
  • Chuẩn bị rau sống: Rửa sạch, thái sợi vừa ăn.
  • Pha nước trộn gỏi: Kết hợp nước mắm, đường, chanh, ớt, tỏi theo tỉ lệ hài hòa.
  • Trộn gỏi: Trộn đều sá sùng đã sơ chế với các loại rau và từ từ rưới nước trộn gỏi vào, trộn nhẹ nhàng để các nguyên liệu thấm đều gia vị.
  • Trang trí: Bày gỏi ra đĩa, rắc đậu phộng rang lên trên và trang trí thêm rau thơm, ớt tỉa hoa cho đẹp mắt.

Sự kết hợp tinh tế của các nguyên liệu và gia vị đã tạo nên một món gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình không chỉ ngon miệng mà còn thể hiện sự độc đáo và tinh túy của ẩm thực vùng đất này. 

3. Tại sao gỏi sá sùng sông Gianh lại được ưa chuộng?

Gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình được ưa chuộng bởi nhiều yếu tố đặc biệt, kết hợp giữa giá trị dinh dưỡng, hương vị độc đáo và tính đặc sản địa phương.

Hương vị độc đáo và hấp dẫn: Sự kết hợp tinh tế giữa vị ngọt tự nhiên, giòn dai của sá sùng sông Gianh, vị chua thanh của khế, vị chát nhẹ của chuối xanh, cùng hương thơm nồng của rau sống và vị cay the của ớt tạo nên một trải nghiệm ẩm thực khó quên, kích thích mọi giác quan.

Giá trị dinh dưỡng cao: Sá sùng sông Gianh là một nguồn cung cấp protein, axit amin và khoáng chất dồi dào, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

Tính đặc sản địa phương: Món ăn gắn liền với vùng đất sông Gianh, Quảng Bình, mang trong mình hương vị đặc trưng của vùng cửa sông này, tạo nên sự khác biệt so với sá sùng ở các vùng biển khác.

Sự quý hiếm của nguyên liệu: Sá sùng sông Gianh vốn là một loài hải sản quý hiếm, khó khai thác và có số lượng hạn chế, làm tăng thêm giá trị và sự hấp dẫn cho món ăn.

Trải nghiệm ẩm thực độc đáo: Thưởng thức gỏi sá sùng sông Gianh mang đến một trải nghiệm mới lạ, khác biệt so với các món gỏi hải sản thông thường, làm hài lòng những thực khách muốn khám phá những hương vị đặc trưng của vùng đất Quảng Bình.

Sá sùng được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị và giá trị dinh dưỡng
Ảnh: Sá sùng được nhiều người ưa chuộng nhờ hương vị và giá trị dinh dưỡng

Tóm lại, gỏi sá sùng sông Gianh không chỉ là một món ăn ngon mà còn là một biểu tượng ẩm thực độc đáo của Quảng Bình, kết tinh những giá trị dinh dưỡng, hương vị đặc biệt và nét văn hóa đặc trưng của vùng đất này.

4. Ăn gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình ở đâu ngon nhất?

Nếu bạn đang tìm kiếm địa chỉ thưởng thức gỏi sá sùng sông Gianh – một đặc sản độc đáo của Quảng Bình, hãy ghé thăm Nhà hàng Tròn tại xã Quảng Thuận, thị xã Ba Đồn. Nhà hàng này nổi tiếng với các món ăn chế biến từ sá sùng tươi ngon, trong đó có gỏi sá sùng – món ăn được chế biến tinh tế, giữ trọn hương vị đặc trưng của sá sùng sông Gianh. Địa chỉ của nhà hàng nằm bên cạnh bến phà Gianh cũ, thuận tiện cho du khách khi tham quan khu vực này.

Ngoài ra, quán Lương Tròn cũng là một địa chỉ nổi tiếng tại Quảng Bình, chuyên phục vụ món gỏi sá sùng – đặc sản độc đáo của vùng sông Gianh. Quán tọa lạc tại Bến phà Gianh, xã Quảng Thuận, huyện Quảng Trạch, cách thành phố Đồng Hới khoảng 30km về phía Bắc. Món gỏi sá sùng ở đây được chế biến tỉ mỉ, kết hợp với lá cây mui biển, mang đến hương vị thơm ngon đặc trưng.

Bên cạnh đó, nếu bạn muốn mua sá sùng làm quà, có thể tìm đến các cửa hàng đặc sản tại khu vực này, nơi bán sá sùng tươi và khô để mang về làm quà cho người thân.​

Đến Quảng Bình, bạn nên một lần thưởng thức sá sùng sông Gianh
Ảnh: Đến Quảng Bình, bạn nên một lần thưởng thức sá sùng sông Gianh 

Thưởng thức gỏi sá sùng sông Gianh Quảng Bình là một trải nghiệm ẩm thực độc đáo, gói trọn hương vị tinh túy của vùng đất cửa sông. Sự kết hợp hài hòa giữa nguyên liệu quý hiếm, cách chế biến tỉ mỉ và hương vị đặc trưng đã tạo nên một món ăn làm say lòng bao thực khách. Nếu có dịp ghé thăm Quảng Bình, đừng bỏ lỡ cơ hội thưởng thức món gỏi "vàng ròng" này để cảm nhận trọn vẹn sự độc đáo và tinh tế của ẩm thực nơi đây, một hương vị mà bạn khó có thể tìm thấy ở bất kỳ vùng đất nào khác. 

Điểm đến nổi bật