Traditionelle Mungbohnensprossen-Zucht in Lam Thuy – Quang Tri

Zentralvietnam

Quang Tri

Sovaba.travel

Aktualisiert: 23/09/2026

1. Die Geschichte der Mungbohnensprossenzucht in Lam Thuy

Das Handwerk der Mungbohnensprossenzucht in Lam Thuy entstand vor mehr als 200 Jahren und wurde über viele Generationen hinweg als wichtiger Bestandteil des kulturellen und kulinarischen Lebens der Einheimischen bewahrt und weitergegeben. Aus überlieferter Erfahrung erkannten die Dorfbewohner früh den hohen Nährwert gekeimter Mungbohnen und schufen so ein vertrautes Lebensmittel, das traditionell bei Feiertagen, dem Neujahrsfest, Ahnenfeiern und Hochzeiten serviert wird.

Ursprünglich diente das Handwerk rein der Selbstversorgung innerhalb von Familien und Dorfgemeinschaften. Im Laufe der Zeit entwickelte sich die Sprossenzucht jedoch zu einer verlässlichen Einkommensquelle, die den Lebensstandard vieler Haushalte spürbar verbesserte. Im Jahr 2014 wurde sie vom Volkskomitee der Provinz Quang Tri offiziell als traditionelles Handwerk anerkannt. Im selben Jahr gründete sich die Genossenschaft zur Sprossenzucht in Lam Thuy mit rund 25 Mitgliedshaushalten. Sie schuf Arbeitsplätze für mehr als 50 Personen, darunter etwa 12 Festangestellte. Dieses Modell fördert nicht nur die koordinierte Produktion und den gesicherten Absatz, sondern setzt auch auf eine sichere und umweltfreundliche Herstellung.

An den Ufern des Flusses Vinh Dinh gelegen, verfügt Lam Thuy über sauberes Brunnenwasser und günstige klimatische Bedingungen – ideale Voraussetzungen, um dieses einzigartige traditionelle Handwerk zu pflegen und weiterzuentwickeln.

Mungbohnensprossen, die in Keramikgefäßen gezogen werden
Foto: Mungbohnensprossen, die in Keramikgefäßen gezogen werden 

2. Der traditionelle Ablauf der Sprossenzucht in Lam Thuy

Die Besonderheit der Mungbohnensprossen aus Lam Thuy liegt in der vollkommen manuellen Herstellung ohne den Einsatz von Wachstumsförderern (wie dem in industriellen Verfahren häufig verwendeten 6-Benzylaminopurin). Dadurch behalten die Sprossen stets ihr makelloses Weiß, ihre natürliche Knackigkeit und Süße und sind besonders gesundheitlich unbedenklich für die Verbraucher.

Schritt 1: Auswahl hochwertiger Mungbohnen

Die Züchter wählen bevorzugt feste, gleichmäßige und schimmelfreie Mungbohnen aus. Das Saatgut stammt meist aus Regionen wie Ba Long oder Dakrong (Quang Tri), deren günstige Bodenbedingungen für aromatische Bohnen mit hoher Keimfähigkeit sorgen.

Schritt 2: Einweichen und Keimen der Bohnen

Die Bohnen werden über Nacht in sauberem Wasser eingeweicht, damit sie gleichmäßig aufquellen und zu keimen beginnen. Früher nutzten die Einheimischen Tonkrüge zusammen mit Jutesäcken und Stroh, um Feuchtigkeit und natürliche Wärme zu speichern. Auch wenn heute teils Bambuskörbe oder Aluminiumbehälter verwendet werden, bleibt das traditionelle Abdecken mit Stroh unverzichtbar, um ein gleichmäßiges Wachstum zu gewährleisten und Fäulnis zu verhindern.

Sorgfältig ausgewählte Mungbohnen
Foto: Sorgfältig ausgewählte Mungbohnen

Schritt 3: Regelmäßiges Wässern

Die Sprossen werden zweimal täglich – morgens und nachmittags – mit sauberem Brunnenwasser begossen. Das sanfte Wässern ermöglicht den Keimlingen eine optimale Sauerstoffaufnahme und verhindert Staunässe. Nach durchschnittlich 3 bis 4 Tagen erreichen die Sprossen ihre ideale Länge und beste Qualität für die Ernte.

Schritt 4: Ernte und Vertrieb

Die Mungbohnensprossen werden von Hand geerntet, gewaschen und unmittelbar danach verpackt, um maximale Frische zu garantieren. Die Produkte werden auf lokalen Märkten wie Quang Tri und Dien Sanh sowie an Restaurants innerhalb und außerhalb der Provinz geliefert.

Jährlich liefert das Handwerkerdorf Lam Thuy etwa 100 bis 120 Tonnen Mungbohnensprossen aus 15 bis 20 Tonnen Mungbohnen. Das Endprodukt zeichnet sich durch weiße Stängel, deutliche Wurzelansätze, natürliche Knackigkeit und den charakteristischen Geschmack des traditionellen Handwerksdorfs aus.

Mungbohnensprossen, die nach 3 bis 4 Tagen geerntet werden
Foto: Mungbohnensprossen, die nach 3 bis 4 Tagen geerntet werden 

3. Genuss und Einkauf von Mungbohnensprossen aus Lam Thuy

Mit ihrem frischen, knackig-süßen Geschmack sind die Mungbohnensprossen aus Lam Thuy nicht nur eine unverzichtbare Zutat im alltäglichen Speiseplan, sondern bereichern auch viele schmackhafte, heimatverbundene Gerichte. In der regionalen Küche werden die Sprossen vielseitig zubereitet: als erfrischender Sprossensalat mit Garnelen und Schweinefleisch, aromatisch mit Knoblauch oder Hühnerinnereien im Wok angebraten, in würzig-sauren Feuertöpfen oder dank ihrer Reinheit und Qualität einfach frisch und roh mit traditioneller Würzsauce serviert.

Reisende und Verbraucher können die Mungbohnensprossen aus Lam Thuy problemlos auf den lokalen Märkten in Quang Tri kaufen oder sich direkt an die Genossenschaft in Lam Thuy wenden, um gesicherte Spitzenqualität zu erhalten. Beim Kauf empfiehlt es sich, auf Sprossen mit natürlicher weißer Färbung, knackigen Stängeln, sichtbaren Wurzeln und einem milden, frischen Duft zu achten; unnatürlich weiße Exemplare ohne Anzeichen natürlichen Wachstums sollten gemieden werden. Dank der Bewahrung traditioneller Herstellungsverfahren und gleichbleibender Qualität genießen die Sprossen aus Lam Thuy hohes Vertrauen und gelten als herausragendes, sauberes Agrarprodukt der Region Quang Tri.

Bis heute bewahren die Bewohner von Lam Thuy die traditionelle Methode der Sprossenzucht
Foto: Bis heute bewahren die Bewohner von Lam Thuy die traditionelle Methode der Sprossenzucht 

In einer Zeit zunehmender Automatisierung halten die Menschen in Lam Thuy beharrlich an der manuellen Sprossenzucht fest – bedachtsam und sorgfältig. Nicht aus Unkenntnis moderner Methoden, sondern aus der Überzeugung, dass das, was von Hand gepflegt, mit reinem Brunnenwasser genährt und mit Hingabe erzeugt wird, niemals an Wert verliert. Das Handwerk von Lam Thuy wirbt nicht lautstark um Aufmerksamkeit und steht selten im Rampenlicht touristischer Karten. Doch wer einmal hier verweilt, sich neben die frisch sprießenden Körbe setzt und den Geschichten der Züchter lauscht, wird spüren: Wahrer Wert misst sich nicht an Größe, sondern an der Hingabe, eine Tradition als lebendigen Teil der eigenen Heimat zu bewahren.

Wird geladen......

Top-Reiseziele