Nếu bạn muốn "chạm" vào trái tim của ẩm thực Quảng Bình, nơi lưu giữ những công thức gia truyền và hương vị bản địa đích thực thì không nơi nào lý tưởng hơn những khu chợ truyền thống. Nơi đây không chỉ là trung tâm buôn bán mà còn là "bảo tàng sống" của văn hóa ẩm thực, nơi bạn có thể cảm nhận được sự chân chất, mộc mạc trong từng món ăn. Hãy cùng chúng tôi "mở khóa" cánh cửa dẫn đến trái tim ẩm thực Quảng Bình, nơi mà mỗi món ăn đều kể một câu chuyện riêng.
Thưởng thức ẩm thực ở các chợ truyền thống Quảng Bình: Đậm đà hương vị quê hương
Quảng Bình
Sovaba.travel
Cập nhật: 27/04/20251. Vì sao nên thưởng thức ẩm thực tại chợ truyền thống Quảng Bình?
Thưởng thức ẩm thực tại các chợ truyền thống Quảng Bình là một hành trình trải nghiệm văn hóa bản địa độc đáo. Những khu chợ như chợ Đồng Hới, chợ Ba Đồn luôn là nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực dân dã, mang đậm bản sắc miền Trung.
Tại đây, bạn có thể dễ dàng tìm thấy những món ăn truyền thống như bánh lọc, cháo canh, bún chả cá, bánh bèo, bánh khoái... được chế biến tại chỗ, đảm bảo nóng hổi, thơm ngon và đầy đủ hương vị quê nhà. Giá cả hợp lý, không gian gần gũi, phong cách phục vụ thân thiện, tất cả góp phần tạo nên một trải nghiệm ẩm thực gần gũi và khó quên. Đặc biệt, chợ truyền thống cũng là nơi bạn có thể trò chuyện, giao lưu với người dân địa phương, những “người đầu bếp không chuyên” nhưng lại rất khéo léo và thân thiện. Đây là điều mà các nhà hàng hiện đại khó lòng mang lại.
2. Khám phá ẩm thực chợ Đồng Hới
Tọa lạc ngay tại trung tâm thành phố Đồng Hới, tỉnh Quảng Bình, Chợ Đồng Hới không chỉ là nơi giao thương hàng hóa sôi động mà còn là một "tụ điểm" ẩm thực hấp dẫn du khách và người dân địa phương. Với vị trí đắc địa, chợ dễ dàng tiếp cận từ mọi ngả đường trong thành phố. Chợ Đồng Hới tựa như một "bảng màu" ẩm thực phong phú, nơi bạn có thể tìm thấy đủ loại nguyên liệu tươi ngon từ biển cả như tôm, cá, mực, ghẹ... cho đến các sản vật địa phương như rau củ quả, thịt cá nước ngọt. Đặc biệt, khu vực ẩm thực của chợ là nơi hội tụ tinh hoa của ẩm thực đường phố Quảng Bình, mang đến những hương vị đặc trưng khó cưỡng.
Bánh bột lọc
Những chiếc bánh nhỏ xinh, trong veo, nhân tôm thịt đậm đà, được gói ghém trong lớp lá chuối xanh mướt. Khi ăn, bạn sẽ cảm nhận được độ dai của vỏ bánh, vị ngọt tự nhiên của tôm, vị béo của thịt và hương thơm thoang thoảng của lá chuối. Chấm cùng nước mắm ớt tỏi chua ngọt thì quả là "tuyệt cú mèo".
Bánh nậm
Khác với bánh bột lọc, bánh nậm có hình dáng dẹt, được làm từ bột gạo xay mịn, nhân tôm thịt hoặc đậu xanh. Bánh mềm mại tan chảy trong miệng, mang đến hương vị thanh tao, dịu nhẹ.
Cháo canh
Món ăn "gây thương nhớ" với sợi bánh canh dai dai, nước dùng sền sệt, đậm đà vị xương và tôm thịt. Cháo canh ở Chợ Đồng Hới thường được ăn kèm với ram giòn rụm, tạo nên một sự kết hợp hương vị vô cùng hấp dẫn. Một tô cháo canh nóng hổi sẽ là lựa chọn tuyệt vời cho một ngày mưa hoặc một buổi sáng se lạnh.
Bún chả cá
Một món ăn sáng hoặc trưa quen thuộc của người dân Quảng Bình. Tô bún trắng mềm mại, chan nước dùng ngọt thanh được ninh từ xương cá, ăn kèm với chả cá vàng ươm, dai ngon. Thêm chút rau sống tươi mát, giá đỗ, và không thể thiếu chút mắm ruốc thơm lừng để tăng thêm hương vị đặc trưng.
Hải sản tươi sống
Với vị trí gần biển, Chợ Đồng Hới là nơi tập trung đa dạng các loại hải sản tươi ngon như tôm, cua, ghẹ, mực, cá... Bạn có thể mua về tự chế biến hoặc thưởng thức ngay tại một số quán ăn nhỏ trong chợ. Hải sản ở đây thường được chế biến đơn giản để giữ được vị ngọt tự nhiên, như hấp, nướng, luộc…

Dành thời gian khám phá chợ Đồng Hới, bạn sẽ có cơ hội thưởng thức những món ăn ngon, cảm nhận nhịp sống chân thực của người dân địa phương và mang về những kỷ niệm ẩm thực đáng nhớ trong hành trình khám phá Quảng Bình.
3. Trải nghiệm ẩm thực tại chợ Ba Đồn
Tọa lạc tại trung tâm thị trấn Ba Đồn, huyện Quảng Trạch, tỉnh Quảng Bình, Chợ Ba Đồn là nơi hội tụ những đặc sản ẩm thực mang đậm hương vị biển cả. Với vị trí gần biển, chợ luôn tấp nập người mua bán các loại hải sản tươi ngon và những sản phẩm đặc trưng của vùng. Chợ Ba Đồn được biết đến như một "kho tàng" các món ăn đặc sản của vùng biển Quảng Trạch. Đến đây, bạn sẽ dễ dàng bị cuốn hút bởi sự tươi ngon của hải sản vừa mới được đánh bắt, hương vị đậm đà của các loại mắm truyền thống và đặc biệt là món bún bò Ba Đồn trứ danh.
Bún bò Ba Đồn
Đây chính là "linh hồn" ẩm thực của Chợ Ba Đồn và là món ăn mà bất kỳ ai ghé thăm cũng không thể bỏ qua. Sợi bún trắng mềm mại, nước dùng ngọt thanh được ninh từ xương và thịt bò, kết hợp với những miếng thịt bò thái mỏng, thơm lừng. Điểm đặc biệt của bún bò Ba Đồn chính là sự hòa quyện giữa vị ngọt của nước dùng, vị đậm đà của thịt bò và chút cay nồng của ớt, tạo nên một hương vị khó quên. Thưởng thức một tô bún bò nóng hổi vào buổi sáng sớm tại chợ là một trải nghiệm ẩm thực tuyệt vời.
Mắm ruốc
Ba Đồn nổi tiếng với nghề làm mắm truyền thống, và mắm ruốc ở đây được đánh giá cao về hương vị đậm đà, thơm ngon đặc trưng. Mắm ruốc Ba Đồn thường được dùng để chấm các loại rau luộc, thịt luộc, hoặc chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn khác như thịt kho mắm ruốc, mắm ruốc xào thịt... Mua một ít mắm ruốc tại chợ về làm quà cũng là một ý tưởng tuyệt vời.
Mắm nêm
Bên cạnh mắm ruốc, mắm nêm cũng là một đặc sản không thể bỏ qua khi đến Chợ Ba Đồn. Mắm nêm ở đây có hương vị đặc trưng, không quá mặn mà lại có vị ngọt tự nhiên từ cá. Mắm nêm thường được dùng để chấm các món gỏi cuốn, thịt luộc, hoặc ăn kèm với bún.
Hải sản tươi sống
Với lợi thế gần biển, Chợ Ba Đồn là nơi tập trung của vô vàn các loại hải sản tươi ngon như tôm, cua, ghẹ, mực, cá... Hải sản ở đây thường được bán với giá cả phải chăng và chất lượng đảm bảo. Bạn có thể mua về để tự tay chế biến những món ăn yêu thích hoặc thưởng thức tại một số quán ăn nhỏ trong chợ.

Ghé thăm Chợ Ba Đồn, bạn sẽ có cơ hội thưởng thức những món ăn đặc sản mang đậm hương vị biển cả và trải nghiệm sự chân chất, mộc mạc của cuộc sống người dân nơi đây.
4. Chợ Họa - Trải nghiệm hương vị sông núi
Chợ Họa, tọa lạc tại xã Quảng Thuận, thị xã Ba Đồn, Quảng Bình, là một điểm đến lý tưởng để khám phá ẩm thực truyền thống của vùng đất này. Với không gian mộc mạc và nhộn nhịp vào mỗi buổi sáng, chợ mang đến trải nghiệm ẩm thực độc đáo, phản ánh nét đẹp văn hóa địa phương.
Các loại bánh truyền thống
Không chỉ là nơi trao đổi hàng hóa, chợ Họa còn là thiên đường ẩm thực bình dị, nơi lưu giữ trọn vẹn hương vị quê nhà qua những món bánh, món cháo truyền thống. Tại đây, du khách có thể dễ dàng bắt gặp những món ăn dân dã nhưng đầy hấp dẫn như bánh chì, bánh xèo, bánh ít, bánh gai, bánh mật, bánh trôi, hay cháo canh nấu cá, bún sả thịt bò… Tất cả đều được tạo nên từ bàn tay khéo léo, đầy yêu thương của các mẹ, các chị trong làng.
Hải sản tươi rói từ sông quê
Ngoài các loại hải sản được nhập từ vùng khác như cá thu, cá bớp, chợ Họa còn nổi bật với những mẻ cá tươi ngon được đánh bắt ngay trên sông quê địa phương. Mỗi buổi sớm mai, từng rổ cá tươi rói được mang vào chợ là thành quả của một đêm dài miệt mài trên sông nước của những người làm nghề chài lưới truyền thống.
Cá ở đây lúc nào cũng còn tươi sống, búng quẫy liên tục trong những chiếc thúng tròn, minh chứng cho độ tươi mới khó nơi nào sánh kịp. Khác với những nơi khai thác quy mô lớn, người dân chợ Họa sử dụng phương pháp đánh bắt nhỏ lẻ, đánh được bao nhiêu sẽ đem ra chợ bấy nhiêu. Chính vì vậy, hải sản ở đây không chỉ ngon mà còn sạch, giàu dinh dưỡng, được người dân địa phương tin tưởng lựa chọn để chế biến nên những món ăn dân dã nhưng đậm đà hương vị quê nhà.
Cháo canh chợ Họa
Huyền thoại về món cháo canh này gắn liền với cái tên mệ Mùi – người phụ nữ trở về từ Thái Lan trước năm 1954 và mở quán cháo nhỏ giữa lòng chợ Họa. Quán khiêm tốn chỉ là dãy lều tranh với những chiếc ghế thấp thế nhưng lúc nào cũng đông kín khách, người ngồi lớp trong lớp ngoài cùng thưởng thức cháo canh.
Điều đặc biệt làm nên danh tiếng cháo canh mệ Mùi chính là nước dùng ngọt thanh không hề có bột ngọt, được ninh từ cá ngứa to béo. Khi nước sôi sùng sục, thả con cá vào, cá chín thì gỡ lấy thịt, thêm sợi bột tươi làm nên hương vị ngọt ngào, thơm lừng và đầy đặn tình quê.

Ẩm thực ở các chợ truyền thống Quảng Bình là một phần không thể tách rời của văn hóa địa phương. Mỗi gánh hàng, mỗi món ăn đều ẩn chứa những câu chuyện, những bí quyết gia truyền được lưu giữ qua bao thế hệ. Đến với chợ, bạn không chỉ được thưởng thức hương vị "chuẩn" Quảng Bình mà còn được hòa mình vào không khí sôi động, chân thực của cuộc sống người dân nơi đây. Hãy để chuyến đi ẩm thực này trở thành một kỷ niệm đáng nhớ trong hành trình khám phá vẻ đẹp Quảng Bình.
Bài viết liên quan

Cá trắm Phong Nha – Đặc sản từ Dòng Sông Son
27/04/2025

Sâm Bố Chính - Từ sản vật tiến vua đến vị thuốc quý của Quảng Bình
27/04/2025

50 năm non sông liền một dải: Quảng Bình tưng bừng dịp lễ 30/4 và 1/5 năm 2025
27/04/2025

Ăn sập Đồng Hới với top nhà hàng buffet hấp dẫn, đa dạng
27/04/2025

Khám phá những địa điểm tham quan hấp dẫn gần Vũng Chùa - Đảo Yến
27/04/2025