Chèo SUP, viết tắt của Stand-Up Paddleboarding, là một bộ môn thể thao dưới nước. Người chơi đứng, ngồi, quỳ hoặc nằm trên một tấm ván dài (SUP) và sử dụng mái chèo để di chuyển trên mặt nước. Với thiết kế đơn giản gồm một tấm ván và mái chèo, SUP dễ dàng tiếp cận, không yêu cầu người chơi phải biết bơi hay có kỹ năng đặc biệt, phù hợp cho cả người mới bắt đầu.Tại Huế, chèo SUP trên sông Hương nhanh chóng trở thành một hoạt động du lịch nổi bật nhờ vào cảnh quan thiên nhiên tuyệt đẹp và dòng sông êm đềm. Sông Hương, biểu tượng của cố đô, mang vẻ đẹp trữ tình với làn nước trong xanh, hai bên bờ là những hàng cây xanh mát và các di tích lịch sử như chùa Thiên Mụ, cầu Trường Tiền. Chèo SUP không chỉ là một môn thể thao mà còn là cách để du khách hòa mình vào thiên nhiên, tận hưởng không khí trong lành và khám phá Huế theo cách năng động, hiện đại.Ảnh: Sông Hương có dòng nước êm và nhiều cảnh đẹp Chèo SUP không chỉ là một hoạt động giải trí mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe và tinh thần:Rèn luyện sức khỏe: Chèo SUP đòi hỏi sự phối hợp của toàn bộ cơ thể, giúp tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sự dẻo dai và cân bằng. Đây là một bài tập cardio tuyệt vời, hỗ trợ đốt cháy calo và giữ vóc dáng thon gọn.Thư giãn tâm hồn: Lướt trên dòng sông Hương yên ả, ngắm bình minh hoặc hoàng hôn buông xuống, bạn sẽ cảm nhận được sự bình yên và thư thái. Đây là cơ hội để tạm gác lại những lo toan thường nhật và hòa mình vào thiên nhiên.Khám phá văn hóa Huế: Chèo SUP đưa bạn qua những địa điểm nổi tiếng như lăng Minh Mạng, chùa Thiên Mụ, đồi Vọng Cảnh hay làng Ngọc Hồ, mang đến góc nhìn độc đáo về văn hóa và lịch sử của cố đô.Góp phần bảo vệ môi trường: Nhiều nhóm bạn trẻ tại Huế kết hợp chèo SUP với hoạt động nhặt rác trên sông, góp phần bảo vệ vẻ đẹp của sông Hương. Chương trình “Chủ Nhật Xanh” là một ví dụ điển hình, khuyến khích du khách tham gia làm sạch môi trường.Ảnh: Chèo SUP là hoạt động mang lại cảm giác thoải mái Thời tiết tại Huế có ảnh hưởng lớn đến trải nghiệm chèo SUP. Mùa khô từ tháng 2 đến tháng 9 là thời điểm lý tưởng nhất, khi thời tiết khô ráo, nắng nhẹ và ít mưa, tạo điều kiện thuận lợi để lướt ván. Đặc biệt:Buổi sáng (5:30 - 7:30): Thời điểm bình minh, ánh nắng chan hòa, không khí mát mẻ, phù hợp để tận hưởng không gian yên bình và chụp những bức ảnh đẹp.Buổi chiều (16:30 - 18:30): Hoàng hôn trên sông Hương mang đến khung cảnh lãng mạn, ánh nắng vàng rực rỡ phản chiếu trên mặt nước, lý tưởng cho các tín đồ “sống ảo”.Lưu ý: Tránh chèo SUP vào những ngày mưa lớn hoặc khi nước sông chảy mạnh để đảm bảo an toàn.Giá thuê SUP tại Huế khá phải chăng, phù hợp với nhiều đối tượng du khách. Theo khảo sát, chi phí dao động từ 70.000 - 150.000 VNĐ/người/giờ, tùy thuộc vào địa điểm, thời gian thuê và loại hình dịch vụ. Một số tour chèo SUP chuyên nghiệp có giá cao hơn, từ 500.000 - 1.690.000 VNĐ/người, bao gồm các dịch vụ đi kèm như:Dụng cụ: Thuyền SUP, mái chèo, áo phao, túi chống nước đựng đồ cá nhân.Hướng dẫn viên: Hỗ trợ kỹ thuật chèo, đảm bảo an toàn và chụp ảnh lưu niệm.Các hoạt động bổ sung: Ăn nhẹ, tham quan các điểm du lịch như lăng Minh Mạng, chùa Thiên Mụ, hoặc thưởng thức đặc sản Huế như đậu hũ nước đường gừng.Một số đơn vị uy tín cho thuê SUP tại Huế bao gồm:SUP Huế K’Event: Cung cấp lộ trình tự do, không giới hạn thời gian, với đầy đủ áo phao, túi chống nước.Huế Smile SUP: Nằm gần sông Hương, cung cấp SUP nhập khẩu chính hãng, giá cả hợp lý Ảnh: Ven bờ sông Hương có nhiều địa điểm cho thuê SUP Để có trải nghiệm chèo SUP an toàn và thú vị, bạn cần lưu ý một số điều sau:Chuẩn bị trang phục và vật dụng:Mặc quần áo thoải mái, dễ vận động, ưu tiên trang phục thể thao hoặc đồ bơi.Mang giày chống trượt hoặc đi chân trần để đảm bảo an toàn trên ván.Sử dụng kem chống nắng, mũ, kính râm để bảo vệ da dưới ánh nắng.An toàn là trên hết:Luôn mặc áo phao trong suốt quá trình chèo, đặc biệt với người không biết bơi.Tránh chèo vào khu vực có luồng tàu chạy để đảm bảo an toàn và mỹ quan.Lắng nghe hướng dẫn viên về kỹ thuật chèo và các quy định an toàn trước khi bắt đầu.Chọn lộ trình phù hợp:Người mới bắt đầu nên chọn các tuyến ngắn, ví dụ từ bến Dã Viên đến cầu Trường Tiền, hoặc chèo quanh khu vực chùa Thiên Mụ.Nếu muốn thử thách hơn, hãy tham gia các tour dài như từ lăng Minh Mạng đến chùa Thiên Mụ.Bảo vệ môi trường:Tham gia các hoạt động như “Chủ Nhật Xanh” để nhặt rác trên sông, góp phần giữ gìn vẻ đẹp của sông Hương.Không vứt rác bừa bãi trong quá trình chèo.Chụp ảnh “sống ảo”:Sông Hương có nhiều góc check-in đẹp, đặc biệt vào bình minh hoặc hoàng hôn. Đừng quên mang theo điện thoại hoặc máy ảnh (để trong túi chống nước) để ghi lại những khoảnh khắc đáng nhớ.Ảnh: Luôn mặc áo phao an toàn khi chèo SUPChèo SUP trên sông Hương không chỉ đơn thuần là một hoạt động du lịch mới lạ, mà còn là hành trình đưa bạn khám phá Huế từ một góc nhìn hoàn toàn khác biệt. Trên chiếc ván SUP, bạn có thể thả mình giữa khung cảnh sông nước thơ mộng, vừa rèn luyện sức khỏe, vừa hòa mình vào thiên nhiên trong lành. Đặc biệt, nhiều tour SUP còn lồng ghép các hoạt động ý nghĩa như nhặt rác trên sông, góp phần bảo vệ môi trường xanh sạch cho cố đô. Với chi phí phải chăng, dịch vụ an toàn chuyên nghiệp cùng nhiều điểm dừng chân hấp dẫn, chèo SUP chắc chắn sẽ là trải nghiệm “must try” mà bất kỳ du khách nào đến Huế cũng không nên bỏ lỡ.