Crevettes sautillantes de Bau Trang - Spécialité fraîche et savoureuse des cours d'eau de Quang Tri

Centre

Quang Tri

Sovaba.travel

Mis à jour: 23/09/2026

1. Les crevettes sautillantes de Bau Trang

Bau Trang, une zone humide située dans le district de Vinh Linh à Quang Tri, est réputée depuis longtemps pour ses petites crevettes d'eau douce à la saveur naturellement sucrée et délicate. Chaque année, entre le 3e et le 5e mois lunaire, au terme des récoltes, la saison des crevettes bat son plein à Bau Trang. Ces petites crevettes vigoureuses, frétillantes et sautillant hors de l'eau, constituent l'ingrédient principal de cette célèbre salade crue.

La salade de crevettes vivantes n'est pas seulement un plat, elle incarne également toute la culture culinaire fluviale de Quang Tri. Cette recette reflète la simplicité et la proximité des habitants du Centre avec leur environnement, où la nature et l'humain s'unissent pour donner naissance à des traditions gastronomiques uniques.

Tép nhảy Bàu Trạng
Photo : Un plat emblématique des rivières de Quang Tri 

2. Comment préparer la salade de crevettes vivantes

Pour réussir une authentique salade de crevettes vivantes de Bau Trang, le cuisinier doit faire preuve de minutie et d'habileté à chaque étape de la préparation. Voici les secrets de confection de ce mets fascinant :

  • Sélection des crevettes vivantes : Les crevettes sont pêchées directement à Bau Trang, garantissant une fraîcheur absolue, un corps translucide et une grande vivacité. Sitôt sorties de l'eau, elles sont plongées dans une eau légèrement salée pendant 10 à 15 minutes pour être nettoyées tout en restant bien vivantes.
  • Préparation des ingrédients : L'accompagnement comprend des herbes aromatiques, de la coriandre, de la mangue verte râpée, du poivre vert, des piments, de l'ail finement émincé et des cacahuètes grillées concassées. Ces ingrédients créent un équilibre harmonieux entre saveurs acidulées, épicées, douces et parfumées.
  • Assaisonnement de la salade : Après le trempage, les crevettes sont placées dans un grand récipient avec du jus de citron vert frais, rapidement couvert et secoué pour qu'elles s'imprègnent des sucs. Un mélange assaisonné de sauce de poisson, de piment, de gingembre haché et d'une pointe de sucre vient rehausser le tout d'une saveur aigre-douce et relevée inimitable.

La salade de crevettes vivantes est servie avec des galettes de riz et de jeunes feuilles de moutarde. Pour la déguster, prenez une feuille de riz, ajoutez-y quelques feuilles de moutarde, déposez une cuillerée de crevettes encore frétillantes, roulez le tout et trempez dans une sauce soja relevée au wasabi. En bouche, le piquant saisissant monte au nez, le croquant sucré des crevettes se marie au croquant des cacahuètes et à la fraîcheur des herbes. C'est une véritable symphonie de saveurs qui réveille tous les sens.

Món gỏi được làm từ tép sống
Photo : Salade préparée à partir de crevettes vivantes 

3. Une expérience culinaire hors du commun

Ce qui rend la salade de crevettes vivantes de Bau Trang si singulière, c'est la sensation saisissante des crevettes encore vivantes qui sautillent sous le palais. Bien qu'assaisonnées avec la sauce, les crevettes conservent toute leur fraîcheur pour offrir une expérience gastronomique véritablement inédite. Néanmoins, ce plat demande une certaine audace, car manger des crevettes crues et vivantes n'est pas habituel pour tout le monde.

Ceux qui ont osé franchir le pas ne tarissent pas d'éloges sur la richesse de ses saveurs : du piquant du wasabi à l'acidité délicate du citron, en passant par la douceur naturelle des crevettes et le croquant gourmand des cacahuètes. Le tout s'accorde pour composer un mets à la fois succulent et profondément ancré dans le patrimoine local.

La salade de crevettes de Bau Trang raconte le lien indéfectible qui unit les habitants de Quang Tri à leur environnement naturel. Ce plat est considéré comme l'âme de cette région d'eaux douces, où ces minuscules créatures pleines de vie sont devenues la fierté des habitants de Vinh Linh.

En 2021-2022, la salade de crevettes vivantes de Bau Trang a été classée parmi les 100 meilleures spécialités culinaires du Vietnam par l'Organisation des records du Vietnam, aux côtés de la soupe de nouilles au canard de Dong Ha. Une belle reconnaissance de la valeur gastronomique et culturelle de cette spécialité, tant pour les locaux que pour les voyageurs de passage.

4. Où déguster la salade de crevettes vivantes ?

Pour savourer une authentique salade de crevettes sautillantes, rendez-vous dans les petits restaurants de rue ou sur les marchés locaux du district de Vinh Linh, à Quang Tri. Les étals ambulants ou les petites gargotes en bordure de la rivière Thach Han, tout près de Bau Trang, offrent l'expérience la plus authentique. Ce plat figure rarement à la carte des grands restaurants, car il demeure intimement lié à la vie simple et conviviale des gens du cru.

Si vous visitez Quang Tri, profitez-en pour associer cette découverte à d'autres délices locaux comme la soupe de nouilles au canard de Dong Ha, le buffle sauté aux feuilles sauvages, ou encore la soupe de nouilles épaisses de Quang Tri. Ces plats enrichiront pleinement votre voyage culinaire. La meilleure période s'étend du 3e au 5e mois lunaire, moment où les crevettes de Bau Trang sont les plus savoureuses, douces et fermes. Si vous craignez le piquant du wasabi, vous pouvez demander à doser la sauce plus légèrement ou la remplacer par une sauce de poisson au gingembre. 

Thưởng thức món ăn tại các quán ven sông ở Bàu Trạng
Photo : Dégustation dans les restaurants en bord de rivière à Bau Trang 

La salade de crevettes sautillantes de Bau Trang n'est pas seulement un plat : c'est une invitation à se reconnecter avec la nature et les habitants de Quang Tri. De la vivacité des crevettes au savoir-faire minutieux du cuisinier, ce mets rend hommage à une terre généreuse et ensoleillée du Centre du Vietnam. Amateurs de découvertes gastronomiques, prenez le temps de faire halte à Bau Trang, asseyez-vous au bord de l'eau pour déguster ce plat unique et imprégnez-vous de l'âme authentique de Quang Tri.

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