Du lịch Quảng Bình 1 Ngày: Đi đâu, ăn gì, chơi gì?
Miền Trung
Quảng Bình
Động Phong Nha
Suối Nước Moọc
Đồng Hới
Sovaba.travel
Cập nhật: 30/10/2025
1. Du lịch Quảng Bình
Du lịch Quảng Bình – điểm đến nổi bật của miền Trung Việt Nam, nơi hội tụ cảnh quan thiên nhiên hùng vĩ và giá trị di sản đặc sắc. Nổi tiếng với Vườn quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng, di sản thiên nhiên thế giới được UNESCO công nhận, Quảng Bình sở hữu hệ thống hang động kỳ vĩ như Sơn Đoòng, Thiên Đường, Phong Nha cùng những bãi biển đẹp nguyên sơ như Nhật Lệ, Bảo Ninh.
Không chỉ thu hút du khách bởi thiên nhiên, du lịch Quảng Bình còn mang đến trải nghiệm văn hóa, ẩm thực phong phú và con người chân thành, hiếu khách. Với cơ sở hạ tầng ngày càng hoàn thiện, các dịch vụ du lịch chuyên nghiệp và nhiều tour trải nghiệm độc đáo, Quảng Bình đang trở thành điểm đến hàng đầu tại Việt Nam cho những ai yêu thiên nhiên và muốn khám phá vẻ đẹp nguyên sơ của đất nước.
Ảnh: Quảng Bình được mẹ thiên nhiên ưu ái cảnh quan hùng vĩ
2. Lịch trình chi tiết 1 ngày ở Quảng Bình
Nếu bạn chỉ có 1 ngày để khám phá Quảng Bình, đừng lo lắng! Với lịch trình dưới đây, bạn sẽ tận hưởng trọn vẹn vẻ đẹp thiên nhiên, thưởng thức đặc sản hấp dẫn và trải nghiệm những hoạt động thú vị nhất.
Buổi Sáng: Ngắm bình minh - Khám phá hang động kỳ vĩ
6:00 – 7:00 | Ngắm bình minh trên biển Nhật Lệ
Bắt đầu ngày mới bằng việc dạo biển Nhật Lệ, ngắm mặt trời mọc rực rỡ trên bãi cát trắng mịn và tận hưởng không khí trong lành. Khoảnh khắc mặt trời nhô lên từ đường chân trời, phản chiếu ánh vàng lấp lánh trên mặt nước, tạo nên một khung cảnh tuyệt đẹp. Đây là thời điểm lý tưởng để tận hưởng không khí trong lành, dạo bước trên bờ cát mịn hoặc chụp những bức ảnh bình minh lung linh.
Ảnh: Ngắm bình minh trên biển Nhật Lệ
Hoạt động gợi ý:
Đi dạo trên bãi biển, cảm nhận làn gió biển mát lành.
Chụp ảnh bình minh tuyệt đẹp bên những chiếc thuyền thúng của ngư dân.
Tham gia cùng ngư dân kéo lưới, trải nghiệm cuộc sống làng chài buổi sớm.
7:00 – 8:00 | Thưởng thức bữa sáng đặc sản Quảng Bình
Sau khi tận hưởng bình minh tuyệt đẹp trên biển Nhật Lệ, hãy nạp năng lượng cho ngày mới bằng những món ăn sáng trứ danh của Quảng Bình. Đến Quảng Bình thì chắc chắn nên thử những đặc sản địa phương để cảm nhận cuộc sống và văn hóa của người dân địa phương. Đây chắc chắn là một trải nghiệm thú vị cho bạn.
8:30 – 11:30 | Khám phá Động Phong Nha hoặc Động Thiên Đường
Sau khi thưởng thức bữa sáng ngon miệng, hãy bắt đầu hành trình khám phá một trong hai kỳ quan thiên nhiên nổi tiếng nhất Quảng Bình: Động Phong Nha hoặc Động Thiên Đường. Mỗi nơi đều mang vẻ đẹp riêng, tùy vào sở thích mà bạn có thể lựa chọn điểm đến phù hợp.
Động Phong Nha: Ngồi thuyền ngược dòng sông Son, khám phá hang động tuyệt đẹp với những khối thạch nhũ lộng lẫy.
Di chuyển: Từ trung tâm Đồng Hới đến Phong Nha khoảng 45km (60 phút đi xe).
Buổi Trưa: Thưởng thức hải sản – Nghỉ ngơi
12:00 – 13:30 | Ăn trưa với hải sản tươi ngon
Sau hành trình khám phá các hang động kỳ vĩ, đã đến lúc thưởng thức hải sản tươi ngon – một trong những đặc sản nổi bật của Quảng Bình. Các quán ăn ven biển không chỉ mang đến hương vị hấp dẫn mà còn có không gian thoáng đãng, view đẹp, rất thích hợp để nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng.
Gợi ý món ăn nên thử:
Lẩu cá khoai: Món lẩu đặc trưng với thịt cá mềm, nước dùng chua ngọt đậm đà.
Mực nhảy hấp/nướng: Mực tươi sống được chế biến ngay khi khách gọi món, giữ nguyên độ giòn ngọt.
Ghẹ hấp/ghẹ rang me: Ghẹ tươi chắc thịt, kết hợp với sốt me chua ngọt cực kỳ hấp dẫn.
Gỏi cá nghéo: Món gỏi làm từ cá nghéo tươi, ăn kèm rau sống và nước chấm chua cay.
Sò huyết nướng mỡ hành: Sò huyết ngọt bùi, thơm phức mùi mỡ hành.
Gợi ý quán hải sản ngon:
Nhà hàng Sóng Thần: Đường Trương Pháp, TP. Đồng Hới.
Nhà hàng Hải Sản Lương Chinh: Nhật Lệ, TP. Đồng Hới.
Nhà hàng Mệ Toại: Tiểu Khu 4, Bắc Lý, TP. Đồng Hới.
Sau bữa trưa hải sản no nê, hãy dành một chút thời gian để thư giãn tại những quán cà phê có không gian đẹp, yên tĩnh, nơi bạn có thể tận hưởng ly cà phê thơm lừng hoặc một ly nước ép mát lạnh, nạp lại năng lượng trước khi tiếp tục hành trình khám phá Quảng Bình vào buổi chiều.
Square Coffee: Mẹ Suốt, Đồng Hải, Hải Đình, Quảng Bình
TRÀ - Coffee & Tea House: 2A Trần Hưng Đạo, Đồng Hải, Đồng Hới
Mô Coffee: 118 Hữu Nghị, Nam Lý, Đồng Hới
Phúc Long Quảng Bình Coffe & Tea: 01 Mẹ Suốt, Hải Đình, Đồng Hới
Buổi Chiều: Trải nghiệm thú vị ở Suối Nước Moọc hoặc đồi cát Quang Phú
15:00 – 16:30 | Suối nước Moọc – Thiên đường giữa núi rừng
Sau khoảng thời gian thư giãn ở quán cà phê, hãy tiếp tục hành trình khám phá thiên nhiên tại Suối Nước Moọc – một địa điểm tuyệt đẹp nằm giữa rừng xanh, nơi bạn có thể tận hưởng không khí mát mẻ và tham gia các hoạt động thú vị.
Ảnh: Trải nghiệm thú vị ở Suối Nước Moọc
Nằm trong Vườn Quốc gia Phong Nha – Kẻ Bàng, cách TP. Đồng Hới khoảng 60km. Suối nước trong vắt, được bao quanh bởi núi đá vôi và rừng nguyên sinh, nhiệt độ nước luôn mát mẻ (~20°C), thích hợp để thư giãn và vui chơi.
Hoặc 15:30 – 17:00 | Trượt cát ở Đồi Cát Quang Phú
Nếu bạn thích những hoạt động vui chơi ngoài trời đầy năng lượng, hãy dành buổi chiều để khám phá Đồi Cát Quang Phú – một trong những điểm đến độc đáo nhất ở Quảng Bình. Với những triền cát vàng óng ánh, khung cảnh hoang sơ và trải nghiệm trượt cát đầy phấn khích, đây chắc chắn là một hoạt động không thể bỏ qua.
Cách trung tâm TP. Đồng Hới khoảng 8km, thuộc xã Quang Phú. Những đồi cát trắng mịn thay đổi hình dạng theo gió, tạo nên khung cảnh vô cùng ấn tượng. Đến đây ngắm hoàng hôn cũng là một trải nghiệm đáng giá.
Buổi Tối: Ăn đặc sản – Dạo chơi bên sông Nhật Lệ
18:30 – 20:00 | Ăn tối với đặc sản Quảng Bình
Sau một ngày dài khám phá, đã đến lúc thưởng thức đặc sản Quảng Bình với những món ăn mang hương vị biển cả. Không chỉ nổi tiếng với hải sản tươi ngon, Quảng Bình còn có những món đặc sản độc đáo mà bạn không nên bỏ lỡ.
Gỏi cá Nghéo: Món đặc sản hiếm có, thịt cá mềm, tươi ngon, ăn kèm rau sống và nước chấm chua cay.
Tôm hùm hấp/nướng phô mai: Thịt chắc, ngọt, béo ngậy khi kết hợp với phô mai tan chảy.
Cua biển hấp/rang me: Cua chắc thịt, kết hợp vị chua ngọt hấp dẫn của sốt me.
Cá đuối nướng nghệ:Cá đuối tươi tẩm ướp nghệ và gia vị đặc trưng, nướng trên bếp than thơm lừng.
20:00 – 21:30 | Dạo chơi bờ sông Nhật Lệ, ngắm cầu Nhật Lệ lung linh
Sau bữa tối, hãy dành thời gian thư giãn bên bờ sông Nhật Lệ, tận hưởng không khí trong lành và ngắm nhìn cầu Nhật Lệ lung linh trong ánh đèn. Đây là khoảng thời gian lý tưởng để đi dạo, trò chuyện cùng bạn bè hoặc đơn giản là thả hồn vào khung cảnh thơ mộng của thành phố về đêm.
Ảnh: Dạo chơi bờ sông Nhật Lệ, ngắm cầu Nhật Lệ lung linh
Hoạt động gợi ý buổi tối:
Tản bộ dọc bờ sông Nhật Lệ
Check-in với cầu Nhật Lệ về đêm
Thưởng thức nhạc sống
Ghé các quán bar/cà phê ven sông – Nếu muốn tận hưởng không gian chill, bạn có thể ghé Quán bar Adam & Eva - Cocktail Bar, nơi phục vụ cocktail và đồ uống ngon trong không gian lãng mạn.
Ảnh: Nhiều hoạt động thú vị tại Quảng Bình đang chờ bạn khám phá
Chỉ trong một ngày, bạn đã có cơ hội ngắm bình minh tuyệt đẹp trên biển Nhật Lệ, thưởng thức đặc sản địa phương, khám phá kỳ quan thiên nhiên như động Phong Nha, Suối Nước Moọc hay thử sức với những trò chơi hấp dẫn tại đồi cát Quang Phú. Và để khép lại chuyến đi một cách trọn vẹn, không gì tuyệt vời hơn việc thả mình giữa không gian yên bình bên bờ sông Nhật Lệ, ngắm thành phố lên đèn và tận hưởng những phút giây thư giãn sau một ngày dài đầy trải nghiệm. Đây sẽ là hành trình 1 ngày khám phá lý thú và nhiều niềm vui.
Nếu các bạn muốn biết thêm những thông tin mới về ẩm thực và tour du lịch Quảng Bình thì có thể theo dõi Sovaba Travel. Du khách cần đặt tour vui lòng liên hệ thông qua số hotline 0934 733 223 để được phục vụ nhanh nhất.